blog 文章閱讀
心存感恩改變人生實用技巧#4：比爛不能解決問題
2024 Aug 12 覺察與啟發
有個年輕人跟禪師說，”我知道我的周遭有很多美好和喜悅的事物，但我覺得跟我距離好遙遠，我的生命實在充滿了痛苦"......
閱讀更多
心存感恩改變人生實用技巧#2：簡單才能持久
2024 Jul 30 覺察與啟發
之前說到，不懷著感恩的心態，又會怎麼樣嗎？究竟感恩可以得到什麼好處？ 不懷著感恩的心態，真的不會讓你發生災難，或是變倒霉。只是，這又牽涉到大腦另一個運作的秘密
閱讀更多
心存感恩改變人生實用技巧#1：從每天一定會做的事開始
2024 Jul 23 覺察與啟發
每個人都想要開心、快樂，為什麼偏偏有些人會傳那些讓人感受不好的內容？ 也許你會說，“他們傳這些東西，他們就會快樂啊！”
閱讀更多