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  3. 時間管理

暑假一週過後,你家的氛圍變了嗎?

2024 Jul 08 家庭教育 時間管理
既然選擇讓孩子留在家裡,時間規劃就非常重要。除了安排他們的個人時間,親子活動也別忘了,這是增進情感的好機會。心理上也需要調整,別期望孩子能完全按照規劃行動,允許一些彈性,對他們和自己都會更好。 閱讀更多

你需要的不是時間管理,而是能量管理

2024 May 09 學習力 時間管理
最近阿諾史瓦辛格出了新書⟪有用之人:阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律⟫,讓我想到之前他的影片 ,有一段他是這麼說的: “要成為贏家是沒有捷徑的,要苦幹實幹,否則我說的那些成功秘訣都是紙上談兵。一天有二十四小時,六個小時來睡覺,還有十八個小時。有些人會說,「我平時要睡八至九個小時」,我會建議你睡快一點” 當時看了這段影片,深受激勵,心想“對啊,我不需要睡那麼多,王健林跟蒙格他們就是個很好的例子!”沒想到,卻因此深受其苦......直到最近我才想通阿諾想表達的,我根本就誤會他的意思了,阿諾的本意不是...... 閱讀更多

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