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專注力時間管理

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假若孩子在出生時是正常發展的，理應在自然成長過程中也會隨著學習變得更好、更出色，如果沒有，那麼也許該思考的是為身父母的我們缺少了什麼，讓孩子在成長的路上走偏了~

英國作家毛姆說：「我知道苦難無法使人更高貴，反而使人更卑微。它使人自私、猥瑣、狹隘、猜忌。」「它把人們的注意力，吸引在細微的事情上面，它沒有使人超越人本身，卻使人稱不上真正的人。」

每一個家庭都有自己的故事，而我們每一個父母，都在不斷學習如何成為更好的自己與伴侶。如果你也希望在這條路上有更多的支持，我很樂意成為你的一部分，幫助你發現更多關於自己和家庭的力量。讓我們一起走過這段旅程，找到屬於你的答案與平衡。

既然選擇讓孩子留在家裡，時間規劃就非常重要。除了安排他們的個人時間，親子活動也別忘了，這是增進情感的好機會。心理上也需要調整，別期望孩子能完全按照規劃行動，允許一些彈性，對他們和自己都會更好。

不知道你喜不喜歡自己的工作？如果你喜歡，而且正在做著自己擅長的工作，那恭喜你，你很幸運。可是我發現，大部分人都不太喜歡自己的工作，而佔據生命大半時間的工作，又是形成自我的重要原因。可以說，「做工作，就是做自己；把工作做好，就是做最好的自己。」

生命中所經歷的每一件事都是成就自己的養分，從經歷每次的挫折到改變心態，跟他拚了~不是拚命，而是拚誰能被誰影響，這需要培養強大的內在，而培養強大的內在，從看見自己的冰山開始