想做自己，首先得認識自己...是嗎？

我們為什麼會祈禱？因為我們希望那個至高無上的力量，可以對我們有求必應。 可是佛和菩薩能保佑我們嗎？這是佛學上一個有大爭議的問題。

最近很夯的新聞 就是那兩個行程被排得很滿的孩子 有一個看這件事的角度 一直都沒發現

回想起來，這或許是很多孩子（甚至大人）的一種心態吧：我們常常為了結果而活，覺得只有最終的成功或勝利，才是真正值得開心的。但其實，生活中最珍貴的，往往是那些讓人激動、投入、享受的過程啊！

很多人不是不會說服別人，但被說服的對象，卻總是無法心悅誠服的聽話照做，原因在於： 1.想說服對方，只是用大道理壓對方。 2.即使對方短時間內被說服了，心裡還是有其他想法。 3.比較懂的人，會用提問的方式，讓對方自己說出答案。 問題是，還沒等到對方說出來，自己就忍不住接話 這篇文章，是拆解⟪了凡四訓⟫的最後一篇，來看雲谷禪師的教科書級示範。

你的學習，是被焦慮驅動的嗎？ 現在短影音盛行，這些公司根據研究後發現，一則短影音如果不能在影片的前7秒吸引人，觀看者立馬就會滑到下一部影片。 也因此，拍短影音的前七秒，會有以下的套路： ●很多人都在做，但只有少數人真正做對了 ●半夜睡不著怎麼辦？第六種方法最有效 ●女生獨自去印度有多可怕?記得看到影片最後面 這些套路，不是要讓你感到好奇，就是要恐嚇你 人類做任何事情，都基於兩種驅動力：遠離痛苦或追求快樂。 想遠離痛苦，目光焦點就會一直放在“痛苦”；反之，則聚焦於“快樂” 你的學習或進修，是哪一種呢？

美國有一項研究統計，一個現代人，一天要做出35000次決定。每天一睜眼，就有無數選擇向你湧來。 比如早餐要吃什麽，上班穿哪件衣服比較好看，假日出去玩，住哪裡CP值更高......每天都在不斷搶著這些事情。這不是很正常嗎？會造成什麼問題？