人生教練 智傑
想做自己，首先得認識自己...是嗎？
2025 Jan 09 覺察與啟發
【想做自己，首先得認識自己...是嗎？】
——如果不行動，又怎麼做自己？
有種說法：“想做自己之前，首先得認識自己。否則，日後的你會後悔。"
這個說法有道理嗎？有時候，你沒法改變，不是因為你不知道方法，而是因為你不了解自己。
如果不夠認識自己，只是莽撞地去嘗試，就會碰得渾身是傷，回頭看那時做出的決定，肯定會後悔。
不過，這種說法的矛盾點在於：
●什麼是“認識自己”？
有多少人，花了一輩子的時間，都還不敢說他了解自己。如果要等真正認識了，才去“做自己”，那要到什麼程度呢？
●行動才能真正認識自己
做什麼才能認識自己？
冥想？上課？看書？像王陽明那樣，去山中“格”竹子？
這些作法，都有一定的效果；然而，如果沒有加上“行動”，再好的方法都會打折扣。
什麼算“行動”？就是把學到、悟到的道理，應用在生活上，驗證是否正確。如果有誤，也許還要再學，或是哪裡做得不對，總之需要再次行動，直到讓道理印在心裡。
這就引出了第三點>>>
●當你開始行動，不就已經走在做自己的道路上了？
就如許多穿越劇演的，假如回到過去，很多人肯定會修正自己以前的行為。結果是，因為蝴蝶效應，越改變通常得到越糟糕的結果。
因為，他們不夠認識自己。（？）
於是，結局通常都是，主角選擇不改變過去。
其實，這些劇情想告訴我們的是：真正的力量，不是來自於控制時間，而是在於面對生活的勇氣和決心。
每一次的選擇，都有其對應的後果。誰又能確定此時的選擇，不是最好的呢？
唯有勇於行動，才能開啟這段探索之路
#聽從內心聲音
#做好人生選擇
——如果不行動，又怎麼做自己？
有種說法：“想做自己之前，首先得認識自己。否則，日後的你會後悔。"
這個說法有道理嗎？有時候，你沒法改變，不是因為你不知道方法，而是因為你不了解自己。
如果不夠認識自己，只是莽撞地去嘗試，就會碰得渾身是傷，回頭看那時做出的決定，肯定會後悔。
不過，這種說法的矛盾點在於：
●什麼是“認識自己”？
有多少人，花了一輩子的時間，都還不敢說他了解自己。如果要等真正認識了，才去“做自己”，那要到什麼程度呢？
●行動才能真正認識自己
做什麼才能認識自己？
冥想？上課？看書？像王陽明那樣，去山中“格”竹子？
這些作法，都有一定的效果；然而，如果沒有加上“行動”，再好的方法都會打折扣。
什麼算“行動”？就是把學到、悟到的道理，應用在生活上，驗證是否正確。如果有誤，也許還要再學，或是哪裡做得不對，總之需要再次行動，直到讓道理印在心裡。
這就引出了第三點>>>
●當你開始行動，不就已經走在做自己的道路上了？
就如許多穿越劇演的，假如回到過去，很多人肯定會修正自己以前的行為。結果是，因為蝴蝶效應，越改變通常得到越糟糕的結果。
因為，他們不夠認識自己。（？）
於是，結局通常都是，主角選擇不改變過去。
其實，這些劇情想告訴我們的是：真正的力量，不是來自於控制時間，而是在於面對生活的勇氣和決心。
每一次的選擇，都有其對應的後果。誰又能確定此時的選擇，不是最好的呢？
唯有勇於行動，才能開啟這段探索之路
#聽從內心聲音
#做好人生選擇
相關文章
你需要的不是時間管理，而是能量管理
最近阿諾史瓦辛格出了新書⟪有用之人：阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律⟫，讓我想到之前他的影片 ，有一段他是這麼說的： “要成為贏家是沒有捷徑的，要苦幹實幹，否則我說的那些成功秘訣都是紙上談兵。一天有二十四小時，六個小時來睡覺，還有十八個小時。有些人會說，「我平時要睡八至九個小時」，我會建議你睡快一點” 當時看了這段影片，深受激勵，心想“對啊，我不需要睡那麼多，王健林跟蒙格他們就是個很好的例子！”沒想到，卻因此深受其苦......直到最近我才想通阿諾想表達的，我根本就誤會他的意思了，阿諾的本意不是......
- 2024 May 09
⟪極簡佛學⟫18 這與成功學只有一線之隔
成功學最喜歡講的，就是「心態」，比如：“狀態才是決定你是否卓越的關鍵“ 。 綜合上一講提到，我自己的三個真實故事，再配合這講提到的內容，不知道是否有啟發你一些想法呢？
- 2024 Aug 05
改變的路上，孩子的冷淡是信任建立的必經之路「科技成癮現象，談親子互動」講座(下)
你的每一份努力，都是在向孩子傳遞一個重要訊息：「我在這裡，我願意為我們的關係努力。」雖然孩子可能需要時間來消化這份改變，但只要我們保持耐心，持續給予穩定的關心，孩子終將會感受到這份愛，並慢慢放下戒心。
- 2024 Nov 18
「人生給的答案」-黛比·米曼(Debbie Millman)
黛比·米曼(Debbie Millman)被美國平面設計雜誌譽為「當代最有力設計師」，同時也是AIGA美國平面設計協會榮譽主席，在協會的百年歷史中只有五位女性取得這個頭銜。
- 2020 Oct 27
如想留言評分，請先 登入會員！