敘述帶來療癒、也帶來睡意

2024 Jun 21 親子對話 NLP教練 溝通心法

敘述帶來療癒、也帶來睡意~這個對話只花了5分鐘，如果沒有聽她講，她要花半個小時在那裡進進出出，眼眶含淚，一直重覆著﹕我睡不覺，我會想可怕的事，然後媽媽生氣，小孩哭泣，然後半夜作惡夢把媽媽吵醒~ 妳以為你生氣把她的害怕處理好了，不~是她在半夜把妳處理了~ 閱讀更多

打破情緒屏障：發現隱藏的真實感受

2024 Jun 13 NLP教練 了解情緒編碼 深度連結溝通

所有情緒皆因觀點而生，認識自己在事件中的情緒，是了解自己的最佳途徑。書寫情緒是一個很好的方法，透過重讀自己寫下的文字，可以幫助自己看清觀點與情緒之間的連結 閱讀更多

要如何面對恐懼？《恐懼OUT：想法改變，人生就會跟著變》的重點摘要

2024 Jun 11 NLP教練 讀書心得 父母成長 個人成長

《恐懼OUT：想法改變，人生就會跟著變》的作者蘇珊・傑佛斯，曾經把她這本著作，寄給了很多家出版社，希望得到出版，但她卻收到了這樣的回應：「就算讓戴安娜王妃全裸上街，在街上免費送這本書，也不會有人願意閱讀。」 如果你是那個準備出書的人，看到這樣的回信，你會有什麼感覺？ 閱讀更多

所羅門悖論

2024 Mar 19 NLP教練 學習力

法國思想家盧梭，寫了《愛彌兒：論教育》，是著名的教育文獻，給許多父母對於教育子女特別的忠告，這也是西方第一個完整的教育哲學、第一部教育小說。不過他自己的五個孩子，卻沒有一個由自己撫養，全部送到了育嬰院。 閱讀更多

即使犯了三個溝通錯誤，最後還是有個好結局

2024 Mar 06 親子對話 覺察與啟發 NLP教練 父母成長 溝通心法 家庭教育

前幾天晚上，孩子的媽不在，我在樓下做家務 大概將近一個小時左右 這對先上樓的兩個小孩來說 應該足夠時間洗完澡了 結果等我上樓，妹妹剛洗完，姐姐還沒洗 一看到這狀況，當下就有點不高興 就問了一句話，犯了一個溝通的大忌 閱讀更多

什麼是溝通的大忌？要怎麼解決？

2024 Feb 27 親子對話 NLP教練 父母成長 溝通心法 家庭教育

有個爸爸很疼小孩，跟我說到她女兒在放寒假的前兩個上課日，起床太晚了（高二生），於是他問她“今天不去上課嗎？”，孩子回答會去上，於是他就出門上班了 大概10點多，老師打電話來，說“XX沒有來上課“，這下他才知道原來孩子翹課了 回到家才知道，原來孩子趁著那天，跑去逛街唱歌了 於是他便問，“今天妳為什麼沒去上學？” 結果，他女兒一下子就炸了！ 閱讀更多