人生教練 智傑
所羅門悖論
2024 Mar 19 NLP教練 學習力
法國思想家盧梭，寫了《愛彌兒：論教育》，是著名的教育文獻，給許多父母對於教育子女特別的忠告，這也是西方第一個完整的教育哲學、第一部教育小說。不過他自己的五個孩子，卻沒有一個由自己撫養，全部送到了育嬰院。
《心靈地圖》（陸譯：少有人走的路）出版於1978年，是作者史考特．派克（Scott Peck）最著名的作品，雖然是45年前的書了，至今仍然非常暢銷，我看過之後也非常受用。有趣的是，書中強調了自律和推遲滿足感，但他自己卻並不能做到。例如，他有婚外情，並與他的兩個孩子很疏遠
為什麼人總是會說一套做一套呢？這就是著名的 《所羅門悖論》。古代以色列的國王所羅門，特別擅長給別人提建議。如果你有什麽疑難，你去問所羅門，他就能告訴你該怎麽辦。很多人從很遠的地方專程來向所羅門尋求建議。所羅門的建議真的好用！
但問題是，如果你去了解所羅門自己的生活，你會發現他做了很多錯誤的決定。他放縱感情娶了很多美女，他貪圖錢財還愛向別人炫耀財富。所羅門只有一個兒子，但是他沒有好好教育，以致於所羅門死後，兒子是一個暴君
《所羅門悖論》可以這麼說：論斷別人的問題，能剖析出一番道理；當問題到了自己身上，卻常常做不到
那我們該怎麼做呢？簡單說，就是切換看事情的視角，用第三人稱看自己。明明這件事是發生在你身上，但是你可以*想像成*這件事是發生在別人身上。
或者是，把眼前發生的事，想像成是一年以前發生的事，製造一點時間上的距離感。
在這裡再教大家一個方法，可以讓這個建議更有效：站起來移動，而不是光用想像的。為什麼這個方法會更有效？簡單說，因為當你站起來走動的時候，血液的流動就會變得不一樣，會給自己的大腦帶來不同的刺激。
下次如果碰到類似的狀況，希望自己能說到也做到，記得採用不同視角、想像這件事，同時站起來走一走，這樣效果肯定會更好
《心靈地圖》（陸譯：少有人走的路）出版於1978年，是作者史考特．派克（Scott Peck）最著名的作品，雖然是45年前的書了，至今仍然非常暢銷，我看過之後也非常受用。有趣的是，書中強調了自律和推遲滿足感，但他自己卻並不能做到。例如，他有婚外情，並與他的兩個孩子很疏遠
為什麼人總是會說一套做一套呢？這就是著名的 《所羅門悖論》。古代以色列的國王所羅門，特別擅長給別人提建議。如果你有什麽疑難，你去問所羅門，他就能告訴你該怎麽辦。很多人從很遠的地方專程來向所羅門尋求建議。所羅門的建議真的好用！
但問題是，如果你去了解所羅門自己的生活，你會發現他做了很多錯誤的決定。他放縱感情娶了很多美女，他貪圖錢財還愛向別人炫耀財富。所羅門只有一個兒子，但是他沒有好好教育，以致於所羅門死後，兒子是一個暴君
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那我們該怎麼做呢？簡單說，就是切換看事情的視角，用第三人稱看自己。明明這件事是發生在你身上，但是你可以*想像成*這件事是發生在別人身上。
或者是，把眼前發生的事，想像成是一年以前發生的事，製造一點時間上的距離感。
在這裡再教大家一個方法，可以讓這個建議更有效：站起來移動，而不是光用想像的。為什麼這個方法會更有效？簡單說，因為當你站起來走動的時候，血液的流動就會變得不一樣，會給自己的大腦帶來不同的刺激。
下次如果碰到類似的狀況，希望自己能說到也做到，記得採用不同視角、想像這件事，同時站起來走一走，這樣效果肯定會更好
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