By 玉芳
敘述帶來療癒、也帶來睡意
2024 Jun 21 親子對話 NLP教練 溝通心法
最近妹妹每天到了睡覺時間，總是在姐姐睡著後跑出來找我，說她總是會想到一些可怕的事情，然後就睡不著了，希望能夠陪著她睡
如果沒有其他的事要做，我就會早點陪他睡，但是如果有其他的事，這樣的要求，就只能夠抱抱她，然後要求她趕快去睡覺
昨天我提早進房間，發現她還沒有睡，我問她﹕『怎麼還沒睡啊？』
「我睡不覺，因為我會想到可怕的事」
『想到什麼可怕的事呢？』
「就是妳變成怪獸了」
『是哦，怎麼會變成怪獸了呢』
「妳老了之後死掉了，就變成怪獸了」(我怎麼想到喪屍)
『變成怪獸後會怎樣？』
「然後怪獸就會來吃我啊」
『那你被吃掉了嗎？』
「沒有，我用兩個炸彈丟它，然後我就跑走了」
『聽起來妳解決了啊，那怎麼會可怕呢？』
「然後我就遇見了壞人」(還有？這劇情也太長了吧~)
『然後呢？』
「他有槍，他要抓我，然後我要跑去求救」
『找誰求救呢？』
「找警察啊」
『很好啊，妳知道要去哪裡找警察嗎？』
「就去路上有車禍的地方找啊」(好像很常看到車禍現場)
『是哦，可是他們在處理車禍有時間幫妳抓壞人嗎？』
「那我就去警察局找警察啊」
『很好啊』
「但是媽媽，壞人有槍耶，警察抓得到他嗎？」
『呃~警察也有槍啊，應該可以吧﹗』
「哦~」
『那能找到警察救妳，還覺得可怕嗎？』
「不會了~」
『太好了，那現在睡得著了嗎？』
「睡得著~」
(2分鐘後睡著了)
敘述帶來療癒、也帶來睡意~這個對話只花了5分鐘，如果沒有聽她講，她要花半個小時在那裡進進出出，眼眶含淚，一直重覆著﹕我睡不覺，我會想可怕的事，然後媽媽生氣，小孩哭泣，然後半夜作惡夢把媽媽吵醒~
妳以為你生氣把她的害怕處理好了，不~是她在半夜把妳處理了~
如果沒有其他的事要做，我就會早點陪他睡，但是如果有其他的事，這樣的要求，就只能夠抱抱她，然後要求她趕快去睡覺
昨天我提早進房間，發現她還沒有睡，我問她﹕『怎麼還沒睡啊？』
「我睡不覺，因為我會想到可怕的事」
『想到什麼可怕的事呢？』
「就是妳變成怪獸了」
『是哦，怎麼會變成怪獸了呢』
「妳老了之後死掉了，就變成怪獸了」(我怎麼想到喪屍)
『變成怪獸後會怎樣？』
「然後怪獸就會來吃我啊」
『那你被吃掉了嗎？』
「沒有，我用兩個炸彈丟它，然後我就跑走了」
『聽起來妳解決了啊，那怎麼會可怕呢？』
「然後我就遇見了壞人」(還有？這劇情也太長了吧~)
『然後呢？』
「他有槍，他要抓我，然後我要跑去求救」
『找誰求救呢？』
「找警察啊」
『很好啊，妳知道要去哪裡找警察嗎？』
「就去路上有車禍的地方找啊」(好像很常看到車禍現場)
『是哦，可是他們在處理車禍有時間幫妳抓壞人嗎？』
「那我就去警察局找警察啊」
『很好啊』
「但是媽媽，壞人有槍耶，警察抓得到他嗎？」
『呃~警察也有槍啊，應該可以吧﹗』
「哦~」
『那能找到警察救妳，還覺得可怕嗎？』
「不會了~」
『太好了，那現在睡得著了嗎？』
「睡得著~」
(2分鐘後睡著了)
敘述帶來療癒、也帶來睡意~這個對話只花了5分鐘，如果沒有聽她講，她要花半個小時在那裡進進出出，眼眶含淚，一直重覆著﹕我睡不覺，我會想可怕的事，然後媽媽生氣，小孩哭泣，然後半夜作惡夢把媽媽吵醒~
妳以為你生氣把她的害怕處理好了，不~是她在半夜把妳處理了~
相關文章
【找到你的光芒 在職場中展現真正的自我】講座重點分享
不知道你喜不喜歡自己的工作？如果你喜歡，而且正在做著自己擅長的工作，那恭喜你，你很幸運。 可是我發現，大部分人都不太喜歡自己的工作，而佔據生命大半時間的工作，又是形成自我的重要原因。 可以說，「做工作，就是做自己；把工作做好，就是做最好的自己。」
- 2024 Jul 01
正面思考無效的關鍵，是你忽略了真正的「主動積極」 ⟪與成功有約-高效能人士的七個習慣⟫講座重點分享（下）
◼︎你可能誤解了「主動積極」的意思 就如前文提到，談到品德，沒有人會認為自己不正直、不謙虛、不誠信；同樣的，如果有人問你，是個“主動積極”的人嗎？大概很少人會回答”我很被動消極“。 因此，每個人都會認為，自己具有這項”習慣“，便誤解了作者想表達的意思。因為，大部分人對它的定義，更偏向於正面積極 但是，作者對於「主動積極」想表達的意思是，不光是碰到刺激發生時，所做出的反應。 更是因為自己先一步地採取行動，導致了改變。
- 2024 Nov 20
如想留言評分，請先 登入會員！