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心存感恩改變人生實用技巧#4：比爛不能解決問題
2024 Aug 12覺察與啟發
有個年輕人跟禪師說，”我知道我的周遭有很多美好和喜悅的事物，但我覺得跟我距離好遙遠，我的生命實在充滿了痛苦"......
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孩子說話不拐彎，父母該怎麼接招？
2024 Aug 05溝通心法親子對話家庭教育
面對孩子直言不諱的時候，我們可以換個角度來看待，透過提問引導他們思考問題的多面性，不僅能減少尷尬，也能培養孩子更全面的思考能力。
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用提問改變溝通，化解溝通誤會的關鍵
2024 Jul 30NLP教練溝通心法親子對話
這就是語言的力量。當事件發生時，我們試圖理解他人的理由，必須以開放的心態和對他人想法的尊重來進行對話，才不會造成溝通上的衝突。問問題方式的微小轉變，可以帶來巨大的差別。
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心存感恩改變人生實用技巧#2：簡單才能持久
2024 Jul 30覺察與啟發
之前說到，不懷著感恩的心態，又會怎麼樣嗎？究竟感恩可以得到什麼好處？ 不懷著感恩的心態，真的不會讓你發生災難，或是變倒霉。只是，這又牽涉到大腦另一個運作的秘密
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心存感恩改變人生實用技巧#1：從每天一定會做的事開始
2024 Jul 23覺察與啟發
每個人都想要開心、快樂，為什麼偏偏有些人會傳那些讓人感受不好的內容？ 也許你會說，“他們傳這些東西，他們就會快樂啊！”
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