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用手機陪伴小孩，小孩用情緒控制大人
2023 Jul 11 親子對話 覺察與啟發
上週末帶兩個孩子去做流體熊DIY，那是一場建商舉辦的免費活動，除了免費的手作，還給小朋友一人10枚代幣夾娃娃、打地鼠，等待活動開始的時間還有下午茶可以享用，兩個孩子一到現場開心極了，先夾娃娃、再打地鼠...
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拿衛生棉為什麼要遮遮掩掩的？
2023 Jul 07 覺察與啟發 女力覺醒
以前在旅行社剛出來帶團的時候，跟著學長姐一起出團 住的是當年墾丁最新的福華飯店 有去過的人大概知道，墾丁福華是個長條形的飯店 我們住在飯店的南邊，飯店附設的7-11在北邊 當天晚上想去...
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從自責到負責的自我覺察
2023 Jul 03 親子對話 覺察與啟發
昨天早上，妹妹刷完牙後跑來問我﹕媽媽，我的這邊臉(左臉頰)看起來澎澎的，這邊臉(右臉頰)看起來不會，為什麼會這樣？ 因為這邊臉(左臉頰)以前被狗狗咬受傷了，所以之後就澎澎的，這邊臉(右臉頰)沒有...
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孩子的成敗全在權威者的一句話
2023 Mar 30 親子對話 覺察與啟發
姐姐在上的一堂語文課，最近常因為記不住要背哪一頁的語詞而被老師罵，又常把"下次再犯錯就不要來上課了"掛在嘴巴上，姐姐從一開始聽到怕得要死，到現在已經不在乎了，甚至呈現一種自我放棄的狀態 上週又背...
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「停止」(STOP)
2020 May 25 覺察與啟發 NLP教練
有時候碰到某些狀況，真的會讓人情緒高漲、忍不住生氣 或者，事情多到爆炸，很想要更有效率的要處理事情 這時候，「停止」會讓你重新站穩腳步、清晰自己的目標
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