正面思考無效的關鍵，是你忽略了真正的「主動積極」 ⟪與成功有約-高效能人士的七個習慣⟫講座重點分享（下）

2024 Nov 20 活動記錄 覺察與啟發 讀書心得

◼︎你可能誤解了「主動積極」的意思 就如前文提到，談到品德，沒有人會認為自己不正直、不謙虛、不誠信；同樣的，如果有人問你，是個“主動積極”的人嗎？大概很少人會回答”我很被動消極“。 因此，每個人都會認為，自己具有這項”習慣“，便誤解了作者想表達的意思。因為，大部分人對它的定義，更偏向於正面積極 但是，作者對於「主動積極」想表達的意思是，不光是碰到刺激發生時，所做出的反應。 更是因為自己先一步地採取行動，導致了改變。 閱讀更多

為什麼正面思考無效？ ⟪與成功有約-高效能人士的七個習慣⟫講座重點分享（上）

2024 Nov 18 未分類

為什麼溝通技巧、正面思考等等...作者認為是速成觀念？ 用古人的說法，就是「道為術之靈 術為道之體」、「以道統術 以術得道」。品德，也就是「道」；溝通技巧、正面思考，這些是“方法”，就是「術」。 要能正確地運用這些方法，還是要看自己的品德能不能駕馭。 換句話說，為什麼一直強調要正面思考，卻總是忍不住抱怨？ 因為內心的核心價值與狀態，尚未具備真正承載正面思考的能力與力量。 閱讀更多

改變的路上，孩子的冷淡是信任建立的必經之路「科技成癮現象，談親子互動」講座(下)

2024 Nov 18 親子對話 NLP教練 父母成長 深度連結溝通 關係修練所

你的每一份努力，都是在向孩子傳遞一個重要訊息：「我在這裡，我願意為我們的關係努力。」雖然孩子可能需要時間來消化這份改變，但只要我們保持耐心，持續給予穩定的關心，孩子終將會感受到這份愛，並慢慢放下戒心。 閱讀更多

總是三分鐘熱度？也許你的方式出錯了 ⟪華杉讀書筆記⟫重點解析（四）

2024 Nov 12 覺察與啟發 讀書心得

“做任何學問”，指的不一定是讀書。對某些領域有興趣，進而想要深入研究，比如塔羅牌、寫書法、學英文等等... 許多人碰到的情形是：有時間多做一點，甚至把明天的進度也弄了，這樣明天就可以休息；今天比較忙，就把功課放到明天做。 無論自己有沒有意識、有沒有感覺，時間每分每秒都在行進。 我們可以很有意識的使用目標，讓自己感覺過的很充實；也可以在排定的行程中，不知不覺的完成任務。 讓自己感覺很好，進而完成一項需要時間累積，才能做成的事，便會散發一種讓自己和別人，都覺得“哇！真是不簡單的事啊”的感覺。 這也是大部分的人和書，在反覆強調與說明的價值觀：”找到熱情，你就會有一番不同的成就“。 代表人物包括：賈伯斯、巴菲特 而另一種方式，在排定的行程中完成任務，同樣也完成了，需要時間累積才能做成的事，自己不一定會覺得有多麼了不起，可別人也會覺得“你真不簡單”。 代表人物：稻盛和夫 同樣都能做出一番成就，自己”感覺“好不好，似乎就不是必要因素了。 閱讀更多

親子溝通難？教你一步步建立深刻連結 「科技成癮現象，談親子互動」講座(中)

2024 Nov 11 親子對話 NLP教練 家庭教育 深度連結溝通

我們和孩子的連結，不是一朝一夕就能建立的，而是需要時間和心力去慢慢經營。當我們帶著好奇心、同理心去理解孩子，他們會感覺到這份真誠的關心，願意打開心門。 閱讀更多

都是科技惹的禍？如何讓親子關係不被螢幕綁架 「科技成癮現象，談親子互動」講座(上)

2024 Nov 04 親子對話 NLP教練 父母成長 關係修練所

與其說3C產品是罪魁禍首，我更傾向於認為，這反映了過去親子之間的溝通和情感連結不足。當我們真正用心去理解孩子的內在世界，並用適當的方式與他們交流時，他們自然會減少對3C產品的依賴，因為他們知道，家庭才是他們最安全的港灣。 閱讀更多