孩子們的逛街購物日﹕學習、探索與成長

如何經營好人際關係，這是門大學問 沒有人想得罪人，多數人都會選擇和諧相處 問題是每個人都是個獨立人格，有著自己的思考方式，互動時的摩擦難免會發生 那麼難道我們要因為和諧相處，就隱忍自己的想法嗎？

我在學生時代就開始帶國旅團，出社會後前幾年的假日，偶爾還是會接團 帶團如果有伴，樂趣會增加不少；相對來說，如果自己一輛車，就會期待碰到認識的人

不知道你喜不喜歡自己的工作？如果你喜歡，而且正在做著自己擅長的工作，那恭喜你，你很幸運。 可是我發現，大部分人都不太喜歡自己的工作，而佔據生命大半時間的工作，又是形成自我的重要原因。 可以說，「做工作，就是做自己；把工作做好，就是做最好的自己。」

孩子都是能說出引發情緒的原因，生氣只是最表層的情緒，也是孩子能表達的情緒，這些事件的背面更深層的情緒是委屈、挫折、失望、焦慮...等等，孩子無法也不會表達的情緒，需要爸爸媽媽的協助才能讓孩子知道自己深層的情緒為何？

有時候父母"太瞭解孩子"，也會成為一種侷限，就像有人被算命說自己是後母命，所以對象老是找已婚的一樣

越來越多人到了年底，都會進行「復盤」這件事。這個源自圍棋的術語，意思是下完一盤棋後，棋手在棋盤上把下棋的過程復現一遍，看看哪些地方下得好，哪些地方不好，以及哪些地方有不同的走法。 放在個人，就是自己生活中某個方面，重新思考哪裡做得不好，以及可以怎麼做的更好。 ◼︎三個元素：事件本身、別人，還有自己 無論是自己做復盤，還是跟別人討論，甚至去上課，這當中有個重要的原則，就是「發現真實的自我」。 因為，這是自己對過往事件的反思，每個事件中，一定都包含了三個元素：事件本身、別人，還有自己。 復盤”事件本身“，審視的是我們做了什麼，可以用什麼工具或方法，讓這件事做的更好。 復盤”別人“，不是檢討別人，而是在這個事件中，自己怎麼看待與對方的關係。 復盤”自己“，就是檢視在事件中，自己的價值觀，以及行事邏輯和內心層面。