要喜歡自己的決定

停止過度保護會讓孩子感受到新的自由。請信任他們，他們會覺得自己值得信任。不再過度保護不代表讓孩子自己面對困難，而是要區分出父母的焦慮和真正的危險。

“做任何學問”，指的不一定是讀書。對某些領域有興趣，進而想要深入研究，比如塔羅牌、寫書法、學英文等等... 許多人碰到的情形是：有時間多做一點，甚至把明天的進度也弄了，這樣明天就可以休息；今天比較忙，就把功課放到明天做。 無論自己有沒有意識、有沒有感覺，時間每分每秒都在行進。 我們可以很有意識的使用目標，讓自己感覺過的很充實；也可以在排定的行程中，不知不覺的完成任務。 讓自己感覺很好，進而完成一項需要時間累積，才能做成的事，便會散發一種讓自己和別人，都覺得“哇！真是不簡單的事啊”的感覺。 這也是大部分的人和書，在反覆強調與說明的價值觀：”找到熱情，你就會有一番不同的成就“。 代表人物包括：賈伯斯、巴菲特 而另一種方式，在排定的行程中完成任務，同樣也完成了，需要時間累積才能做成的事，自己不一定會覺得有多麼了不起，可別人也會覺得“你真不簡單”。 代表人物：稻盛和夫 同樣都能做出一番成就，自己”感覺“好不好，似乎就不是必要因素了。

你有聽過"你的信念創造你的實相"這句話嗎？

這本書作者孫京伊，是一位韓國的性教育專家，她認為對於女兒的性教育最重要的的兩個核心就是"身體的主體性"跟"面對性暴力的勇氣" 作者說﹕性教育不是只傳達性的相關知識，性教育是以『關係』為基礎的教育。所以人際關係、同理心都是性教育根本 既然是以『關係』為基礎的教育，那不就會是學校健康教育課本那兩三章就可以解決的事，而是必須在家庭中、日常生活中，對話持續訓練才能實現

很多人都說，父母的保存期限只有10年，也聽說高年級開始就是早發青春期，當青春期到來，孩子的注意及重心會開始轉移到同儕的關係上，不會再在父母身邊跟前跟後的

為什麼溝通技巧、正面思考等等...作者認為是速成觀念？ 用古人的說法，就是「道為術之靈 術為道之體」、「以道統術 以術得道」。品德，也就是「道」；溝通技巧、正面思考，這些是“方法”，就是「術」。 要能正確地運用這些方法，還是要看自己的品德能不能駕馭。 換句話說，為什麼一直強調要正面思考，卻總是忍不住抱怨？ 因為內心的核心價值與狀態，尚未具備真正承載正面思考的能力與力量。