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無心傷害來自對事情無意識的反應
2023/10/20覺察與啟發親子對話父母成長
無心傷害來自對事情無意識的反應，就算無心，也是傷害了~~ 那就是面對、調整如何有意識的回應，一個經驗的學習~~
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如何陪伴青春期的孩子？
2023/10/13NLP教練溝通心法父母成長
孩子到青春期，爸爸媽媽們一定開始感到不適應： “以前纏著我們的小寶貝，突然變成講話愛理不理？” “以前教他東西要收好，孩子馬上聽話照做“ ”現在說他兩句，不是擺臉色，就是甩門進房間，或甚至就吵起來了“ 到底該怎麼跟青春期的孩子相處？
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做自己會不會沒朋友？
2023/10/04溝通心法父母成長
現在很多人常常會說“要做自己”、“活出自己真實的樣子”、”活出自己喜歡的樣子“ 那你知道在學生時期，最容易被霸凌的人，剛好也就是這些“做自己”的人嗎？ 同學都想著要放颱風假，你說放假還不如到圖書館看書；別人都在玩《原神》，你說手遊很無聊；大家都在聽Blackpink，你喜歡聽鄧麗君；......這沒有對錯，是滿做自己的，不過對學生來說，沒有朋友可能是世界上最可怕的事了，去學校除了讀書，也要學習如何和別人社交，父母要怎麼跟孩子溝通，如何拿捏人際關係的分寸呢？
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回應孩子的情緒，不要試圖在孩子的情緒當下解決問題
2023/09/26親子對話父母成長活動記錄
多數的父母聽到孩子提出的問題，都是類似如此的反應方式，我們都急於想要解決問題陷入試圖說服孩子，給出一個答案，而忽略了孩子遇到問題後的感受
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家庭最重要的成員是誰？（1）
2023/09/13父母成長
在一個有著三代成員的家庭裡，最重要的是誰？ 是夫妻二人，然後才是子女，接下來是夫妻二人彼此的父母 為什麼是夫妻優先？不應該是自己的小孩嗎？不應該是生我們養我們長大成人的父母嗎？ 一個人是沒有辦法構成一個家庭的，組成一個家庭，等於兩個人開始了一段合作關係的組織，而夫妻是這個組織成員裡，唯一沒有血緣關係的親人 這種合作關係是否融洽，是一個人有沒有成熟的指標，說白話一點，就是這個人到底長大了沒。 如果一個人對他那個沒有血緣關係的合作夥伴不好，又怎麼能期待他對其他外人好呢？
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