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  3. 回應孩子的情緒,不要試圖在孩子的情緒當下解決問題

By 親子溝通教練 玉芳

回應孩子的情緒,不要試圖在孩子的情緒當下解決問題

2023 Sep 26 親子對話 活動記錄 父母成長
在講座中,與家長分享如何輕鬆搞定孩子情緒的一招,就是要"回應孩子的情緒,不要試圖在孩子的情緒當下解決問題",於是我邀請一位父親來做一段對話示範﹕

我說﹕「爸爸,我同學都說我很醜~~他們都說我很醜~~」

『你的同學都說你醜啊?』

「對啊,他們都說我很醜,都不跟我玩~~」

『那你也覺得自己醜嗎?』

「沒有,但是他們都說我醜~~」

『對啊,你沒有覺得你很醜,我也沒有覺得你很醜啊,美醜的評定本來就沒有一個標準,爸爸也沒有覺得你很醜啊,不用理他們怎麼說,我們只要做好自己的事.......』(以下省略1分鐘的話)

「但是他們說我醜,所以我覺得很難過~~」

『你覺得很難過是因為你沒有自信嗎?』

「對~~我沒有自信~」

『......爸爸笑了出來﹕哦~我接不下去了~~』

其他的父母也笑出來了

多數的父母聽到孩子提出的問題,都是類似如此的反應方式,我們都急於想要解決問題陷入試圖說服孩子,給出一個答案,而忽略了孩子遇到問題後的感受

小一點的孩子還不會表達感受,會一直重覆他遇到的問題,試圖讓我們能夠看見他的情緒,而我們也一直重覆的想要解決他的問題,於是兩個人陷入了地獄的循環裡,最後就是大人生氣了,小孩被罵了的結束孩子的困擾


大一點的孩子,會在我們不斷要說服他這些事都是小事時,也跟著閉上嘴巴,慢慢的就關起心門,拒絕溝通了

因為痛苦是比較出來的,被父母罵,不斷的說服轟炸比被同學罵還痛苦,瞬間就覺得同學說我醜好像也不是什麼難事了~~
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