接納妳不道歉，因為我有高自我價值

2024 Jan 31 親子對話 覺察與啟發 NLP教練 父母成長 家庭教育

在這個跟妹妹的對話過程中，有一個發現，過去我在中間協調時，時常最後的結果就是有一方要道歉，或雙方都道歉了，這件事才算結案，從結果來看，好像是一個雙贏的局面 閱讀更多

學到經驗？得到教訓？

2023 Oct 27 親子對話 父母成長

先整理好我們自己情緒，拿掉我們的觀點跟期待，全然的好奇孩子，會看見孩子如何對事件的詮釋是我們從來沒有想過的 閱讀更多

無心傷害來自對事情無意識的反應

2023 Oct 20 親子對話 覺察與啟發 父母成長

無心傷害來自對事情無意識的反應，就算無心，也是傷害了~~ 那就是面對、調整如何有意識的回應，一個經驗的學習~~ 閱讀更多

妳不去安慰她嗎？

2023 Oct 03 親子對話

總是慶幸生了兩個孩子，雖然平時吵吵鬧鬧的，但每當其中有一個傷心難過的時候，另一個人總會默默的關心對方，姐姐會主動去安慰妹妹，而妹妹知道姐姐需要的不是她，就會請求幫忙去安慰姐姐~~好有愛的兩姐妹~~ 閱讀更多

回應孩子的情緒，不要試圖在孩子的情緒當下解決問題

2023 Sep 26 親子對話 活動記錄 父母成長

多數的父母聽到孩子提出的問題，都是類似如此的反應方式，我們都急於想要解決問題陷入試圖說服孩子，給出一個答案，而忽略了孩子遇到問題後的感受 閱讀更多

觀點很難被改變，行為可以被修正

2023 Sep 19 親子對話 NLP教練

喜歡這個人，不喜歡這個人的行為，已經侵犯我們了，可以透過回應去提醒他做修正 不喜歡這個人，這是可能我們的觀點，很難讓他為了我們的觀點而改變，我們可以選擇改變我們觀點，也可以選擇遠離他 閱讀更多