By 人生教練 智傑
NLP的科學角度1
2020 Apr 26 覺察與啟發 NLP教練
「當我們碰到難題或狀況時,別坐著,“站起來”會讓你的狀態改變」......
這真的那麼有效嗎?光是移動身體就會改變自己的感覺或狀態?
有時候不同的人詮釋這樣的想法,講的太過神奇,
以致於這麼有邏輯性的事情也被認為會不會有點怪力亂神
如果你的朋友或你自己有時候這麼想,舉個例子就知道了>>>
有些作家或漫畫家會在他沒有靈感的時候,
說要去喝杯咖啡或說“出外取材”,道理是一樣的,
那這背後的原理是什麼?
NLP是很科學的,比如當我們坐在椅子上想事情,
腸思枯竭的想不出來,站起來走走,
這時候原本在下半身的血液開始流動得比之前還要快,
這些血液流經身體、四肢、大腦之後,帶動這些器官的血液循環,
接下來思緒便開始不一樣了
思緒不一樣,感覺就不一樣,這是相輔相成的;
同樣的,原本生活在城市的人,忙於工作、看到的都是水泥磚牆,
這時讓他去鄉間走走、或到國外看看,
接觸到跟原本習以為常不同的風景,
”N“LP的”N“,眼睛這個感官就是最主要的接受器,
眼睛接收到事物不同,輸入到大腦的便會不同,
這時候如果本身的覺察力稍微高一點,
覺察到有變化,又能夠進入到上述的那個正向循環了
#NLP很科學
#接下來要揭秘情緒的科學
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