你有好好面對自己的小聲音嗎？

每個孩子都有自己獨特的光芒，而這種光芒需要在被接納的環境中才能閃耀。當父母放下比較，專注於孩子的個人成長時，孩子才能真正學會欣賞自己，也更願意去接受挑戰和機會。

停止過度保護會讓孩子感受到新的自由。請信任他們，他們會覺得自己值得信任。不再過度保護不代表讓孩子自己面對困難，而是要區分出父母的焦慮和真正的危險。

敘述帶來療癒、也帶來睡意~這個對話只花了5分鐘，如果沒有聽她講，她要花半個小時在那裡進進出出，眼眶含淚，一直重覆著﹕我睡不覺，我會想可怕的事，然後媽媽生氣，小孩哭泣，然後半夜作惡夢把媽媽吵醒~ 妳以為你生氣把她的害怕處理好了，不~是她在半夜把妳處理了~

先整理好我們自己情緒，拿掉我們的觀點跟期待，全然的好奇孩子，會看見孩子如何對事件的詮釋是我們從來沒有想過的

無心傷害來自對事情無意識的反應，就算無心，也是傷害了~~ 那就是面對、調整如何有意識的回應，一個經驗的學習~~